.

В рамках III Международного социально-образовательного форума «Социальная сплочённость. Открытое общество. Равные возможности» 17 октября 2015 года на территории Ульяновской области проводился первый спортивно-благотворительный марафон «Доброе сердце».

Марафон преследует несколько целей. Во-первых, помочь нуждающимся в лечении. На решение этой задачи пойдут все средства, вырученные от продажи значков с символикой марафона. Во-вторых, разработанные маршруты очень интересны. И, наконец, этой акцией планируется привлечь ульяновцев к здоровому образу жизни.

Для участия в Марафоне по желанию нужно было приобрести значок участника марафона с символикой проекта «Доброе сердце». Собранные с продажи значков денежные средства будут направлены на оказание помощи тяжелобольному ребёнку Евгению Алексееву. В настоящее время для лечения мальчика, проживающего в Мелекесском районе Ульяновской области, необходимо порядка двух миллионов рублей.

В рамках Марафона в муниципальном образовании «Николаевский район» была организована площадка для граждан пожилого возраста.

Терапевт ГУЗ «Николаевская районная больница» (Тимонина С.А.) рассказала всем присутствующим об основных принципах здорового образа жизни в пожилом возрасте. «Здоровый образ жизни касается не только молодых, но и пожилых людей. Здоровый образ жизни пожилых людей, движение, рациональное питание, правильное дыхание, свет, воздух, вода — вот те средства, которые открывают путь к долголетию», отметила Светлана Александровна.

Суркова Л.П. – специалист по лечебно-физической культуре ГУЗ «Николаевская районная больница» рассказала о профилактике возрастных заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Лечебная физкультура необходима людям пожилого возраста. Ведь при таких наиболее распространенных заболеваниях  как остеохондроз позвоночника, остеопороз костей, артрозы, вегето - сосудистая  дистония, нарушения сна, гипертоническая болезнь, болезни внутренних органов, нарушения обмена веществ и других болезнях организм нуждается в компенсации (адаптации к внутренним и внешним условиям, имеющим значение для здоровья и продолжительности жизни).

Далее Сурковой Л.П. был показан комплекс упражнений для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата, который можно выполнять в домашних условиях.

Библиотекарь МУК «Межпоселенческая библиотека» (Горбатко О.М.) представила презентацию о пользе травяных чаёв.

В завершении мероприятия выступил член хора ветеранов войны и труда «Ивушка» Михаил Александрович Крючкова.

Также были организованы площадки «Узнай своё артериальное давление», «Фиточаи – энергия трав для вашего здоровья» (дегустация фиточаёв), а также Шахматно-шашечный турнир среди граждан пожилого возраста.